Rendkívül intenzív, kimerítő napot töltöttek együtt hétfőn a válogatott keret játékosai. Este 9 is elmúlt, amikor kikászálódtak a vízből, s módunk volt néhány beszámolót kérni.
A meghívottak:
Gyapjas Viktor (BVSC-Manna ABC), Mizsei Márton (VasasPlaket), Vogel Soma (FTC-Telekom Waterpolo) – kapusok;
Batizi Benedek (BVSC-Manna ABC), Csacsovszky Erik (BVSC-Manna ABC), Dala Döme (VasasPlaket), Fekete Gergő (FTC-Telekom Waterpolo), Gólya Noel (SZVE Goodwill Pharma Forcatell), Jansik Szilárd (FTC-Telekom Waterpolo), Kovács Péter (BVSC-Manna ABC), Krasznai Bendegúz (Szolnoki Dózsa), Lakatos Soma (VasasPlaket), Lugosi Csongor (FTC-Telekom Waterpolo), Manhercz Krisztián (FTC-Telekom Waterpolo), Mészáros Mátyás (BVSC-Manna ABC), Nagy Ákos (FTC-Telekom Waterpolo), Pető Attila (SZVE Goodwill Pharma Fortacell), Simon Balázs (BVSC-Manna ABC), Szabó II Bence (Szolnoki Dózsa), Szalai Péter (VasasPlaket), Tátrai Dávid (BVSC-Manna ABC), Vámos Márton (FTC-Telekom Waterpolo), Varga Vince (FTC-Telekom Waterpolo), Vigvári Vendel (FTC-Telekom Waterpolo), Vismeg Zsombor (FTC-Telekom Waterpolo) – mezőnyjátékosok.
Batizi Benedek sérülése miatt igazoltan maradt távol, Manhercz Krisztián pedig továbbra is különmunkát végez.
A munka reggel a konditeremben kezdődött. A munka fő szerszámai ezúttal nem a súlyzók és más, kifinomultabb kínzóeszközök voltak, szakemberek irányításával olyan izmokat, ízületeket mozgattak meg a fiúk, amelyekről valószínűleg nem is tudtak eddig.
A vízben folytatódott a különleges, a figyelem megosztására és az erős koncentráció kikényszerítésére szolgáló edzésmunka. Délben együtt ebédelt a csapat a foglalkozások helyszínén, a Duna Arénában, este pedig öt negyedes edzőmérkőzést játszottak a válogatottak a Fradival (Kun György és Ercse Norbert játékvezetése mellett).
A sok fiatal meghívott lehetővé tette, hogy a Fradi szinte teljes csapatával játsszon, ha jól emlékszünk, csak Vogel Soma, Vámos Márton és Jansik Szilárd erősítette a válogatottat a fradisták közül, a többiek a megszokott társakkal játszhattak. A válogatott fiataljai mindent beleadtak, ügyesek is voltak, de azért a hatalmas rutin és persze a kiemelkedő játéktudás most az eredményben is megmutatkozott.
A délelőtti edzés után a válogatott új csapatmenedzserét, Prikidánovics Nándort kértük egy kis bemutatkozásra, este pedig Jansik Szilitől kértünk napértékelést, s az első alkalommal keretedzésre meghívott Gólya Noelt kértük a kameránk elé.
VLV-VIDEÓK:
Prokidánovics Nándor a vlv-nek
A videóinterjú olvasható változata:
– Prikidánovics Nándort köszöntöm, és egyben bemutatom a vlv olvasóinak és a vízilabdabarátoknak. A magyar férfi vízilabda-válogatott új csapatmenedzsere áll előttem, és arra kérem, hogy néhány mondatban mutatkozzon be, mondja el vízilabdás múltját.
– Szervusz, üdvözöllek, köszöntöm a kedves nézőket.
Ahogy mondtad, Prikidánovics Nándor vagyok, a Magyar Testnevelési és Sportudományi Egyetem mesterszakán végeztem szakedzőként. Korábban én is vízilabdáztam, 16 éves felnőtt pályafutásom alatt volt szerencsém négy évet az első osztályban eltölteni, és jelenleg a Kaposvári Vízilabda Klubnál tevékenykedem utánpótásedzőként.
– Hogy fogadtad a felkérést? Gondolom meglepődtél.
– Nagyon nagy meglepetésként ért, hirtelen nem is tudtam, hogy mit szóljak ehhez, viszont nagyon nagy megtiszteltetés, és örömmel vállaltam ezt a feladatot.
– Na, akkor a feladatról beszélj, légy szíves! Mit csinál egy csapatmenedzser? Mi a feladat?
– A csapatmenedzser feladata inkább a háttérmunkát jelenti, nem teljesen szakmai. A fő feladat a szervezés, a logisztika, az edzésprogram, a helyszín biztosítása, utazások megszervezése, és minden, ami a háttérben zajlik.
– Gondolom, hogy jó kapcsolatot kell kiépíteni a játékosokkal, ezen is dolgozni kell…
– Igen, természetesen nagyon fontos a jó kapcsolat mind a két irányban, úgyhogy nagy feladat lesz, hogy ezt kialakítsam.
– Na, hát akkor beszéljünk a jövőről! Világversenyekre fogtok utazni, a csapatmenedzsernek mindent előre kell tudni, esetleg talán még az eredményeket is… Nem lenne baj, ha most megosztanád velünk, hogy például a januári Európa-bajnokságon mire viheti a csapat…
– Hát én bízom abban, hogy legalább a döntőben leszünk, de hát így azért nagyon nehéz megmondani, és nem szeretnék semmit megjósolni. Belgrádban lesz az Európa-bajnokság, ez lesz az első nagy megmérettetésem, úgyhogy nagyon várom, egyben azért izgulok is.
– Hadd kérdezzem meg, hogy közben, amíg a válogatottak két összetartás között vannak, gondolom, hogy folytatod a kaposvári munkádat.
– Igen, úgy állapodtunk meg, hogy maradok a kaposvári gyermekcsapatnál, folytatom a munkát, de közben már csinálom az itteni dolgokat is.
– Na, hát én nagyon sok sikert kívánok neked, érezd jól magad a válogatott közelében, és jó munkát kívánok!
– Nagyon szépen köszönöm! Hajrá, magyarok!
– Jansik Szilárdot köszöntöm. Egy nagyon kemény, intenzív nap végén vagyunk, kérlek, hogy foglad össze, mi volt a mai összetartáson.
– Szervusz, Geyza, üdvözlöm a nézőket! Reggel egy hosszabb konditermi és gyógytorna-edzés volt, és utána ezt követte egy másfél-kétórás vízi edzés, aminek a lényege a kognitív funkciók fejlesztése, és ezek konvertálása a vízilabdára. Ez eléggé megterhelő, mert nem az van, hogy csak víziabdáznunk kell, és nyilván közben gondolkodni is, de most nagyon erősen meg volt a szabva, hogy mikor mit kell csinálnunk. Ez eléggé lefárasztja az embert, de én élvezem, nagyon jó dolognak tartom. És utána pedig most így esti edzésen lehet mondani, hogy saját magam, saját magunk ellen játszottam, mert ugye, a Fradival kétkapuztunk. Legutóbb a Fradiban voltam, most itt játszottam végig. Jó mérkőzés volt, nagyon sok új arccal. Sok jó fiatal nyújtott jó teljesítményt, én ennek örültem is, meg tényleg ez egy nagyon hajtós, jó kis edzés volt. Igazából nekem nem jelentett újdonságot, mert az edzéseken ugyanígy egymást ütjük-verjük, egymással küzdünk. Sokszor ezek a legnehezebb edzéseink, mivel azért a magyar mezőnyben erősebbek vagyunk.
Jól sikerült ez a mai, azt gondolom, egy nagyon jó napon vagyunk túl, és holnap még folytatás van, reggel kondiedzés, gyógytornával, majd kognitív víziabdaedzés.
– Köszönöm szépen, jó pihenést!
– Gólya Noelt köszöntöm, aki először kapott meghívást a válogatott keret edzésére. Kezdjük is ezzel. Mit szóltál?
– Először is köszöntöm a kedves hallgatókat, nézőket. Számomra ez hatalmas megtiszteltetés, szerintem minden vízilabdázó számára ez a csúcs, ez a max, ahová el lehet jutni. Borzasztóan örültem, napokig nem tudtam felfogni, hogy meghívót kaptam, boldog vagyok nagyon.
– Na, hát meséld el a mai napot! Nem tudom, hogy mennyiben volt neked ez szokatlan, éppen azért mondom, mert nem voltál még ilyen keretedzésen. Akár a kondiban, akár a vízes edzéseken volt-e olyan, ami teljesen meglepett?
– Igazából nem, de nagyon jó hangulatban telt a kondiedzés, és reggel a vízi edzés, ami nagyon érdekes volt, mert egy újfajta módszert próbáltunk ki, amit Zsolt mutatott meg. Az esti víz pedig…, a Fradi ellen kétkapuztunk, ami én úgy gondolom, hogy nagyon jól sikerült. Eredményes voltam, szerintem le tudom vonni a konzekvenciát. Nyilván hibáztam is, de borzasztóan örülök, hogy itt lehetek, és ilyen játékosokkal játszhatok.
– Mennyire volt szokatlan neked ez a furcsa kognitív módszer, hogy játék közben még mindenféle másra is kellett figyelni?
– Igen, igen, nagyon sok jelet kellett egyszerre figyelnünk, hogy mi a feladat, és mit kell rá reagálni. Nagyjából megbírkóztam ezzel, néha a csapattársaimat kellett figyelni, hogy mit kell csinálni, de nyilván fókuszáltam, és figyeltem, amit a Zsolt kért, és próbáltam 120 százalékban teljesíteni.
– Jól megy neked a klubodban, valószínű, hogy ennek is köszönhetted a meghívást. Mik a reményeid, lehet-e ezt egy nyitánynak tekinteni?
– Ó, igen, én úgy gondolom, hogy próbálok meghatározó szerepet betölteni a klubomban, és nyilván az a célja az egésznek a hétköznapi edzéseken is, hogy majd a felkészülési keretbe meghívót kapjak, és ezért meg is teszek mindent a hétköznapokban.
– Köszönöm szépen a beszélgetést, és további jó munkát!
– Én köszönöm szépen!
vlv-képek a délelőtti edzésről