Hétfőn reggel mind a 21 olimpiai kerettag megjelent a Hajós “összes termeiben” és kezdetét vette az igazi olimpiai felkészülés. Helyszíni riportunk, Molnár Erik és Zalánki Gergő nyilatkozata.
A keret:
Bányai Márk, Szakonyi Dániel, Vogel Soma – kapusok;
Angyal Dániel, Burián Gergely, Fekete Gergő, Hárai Balázs, Jansik Szilárd, Kovács Péter, Manhercz Krisztián, Molnár Erik, Nagy Ádám, Német Toni, Pohl Zoltán, Tátrai Dávid, Vámos Márton, Varga Dénes, Vigvári Vendel, Vigvári Vince, Vismeg Zsombor, Zalánki Gergő – mezőnyjátékosok.
A munkát kereten kívüli meghívottként továbbra is segíti Danka Benedek szegedi kapus.
A nap a konditeremben kezdődött. Most is volt felmérés, de az idő nagy része a kínzószerek folyamatos cserélésén alapuló, pörgős fizikai munkával telt. A terhelés hatását a stáb is méltányolta, így a délelőtti vizes edzés a tervezettnél rövidebb lett. Jó…, a műsorváltozáshoz az is hozzájárulhatott, hogy a teljes csapatközös megbeszélést tartott Goschi Gabriella sportpszichológus részvételével. Ezt közös ebéd követte, majd ki-ki ment, amerre látott.
A délutáni pihenést követően újabb nagy adag úszás következett. A pályát szélességében kettéosztották, balra a munkát ma kezdők úsztak Varga Zsolt vezényszavaira, jobbra pedig azok, akik már egy ideje együtt készülnek, őket Nyéki Balázs vezényelte. Érdekesség, hogy az egyes úszásszakaszok távolsága mindkét oldalon ugyanaz volt; de az intenzitás jócskán különbözött – ezt pedig a pulzusszám meghatározásával (és szakaszonkénti méréssel) érték el az edzők.
Az edzés utolsó szakaszában három kapunál lövöldöztek a fiúk, de Varga Zsolt külön foglalkozást tartott a center-védő párharcok gyakorlása céljából.
A csapat kedden délelőtt még Budapesten edz, aztán a Mátrába indul, ahol már folyamatos lesz az együttlét a foglalkozások között is.
VLV-VIDEÓK:
